Je vous aide à retrouver énergie, clarté et confiance, pour construire un projet qui respecte votre santé et vos valeurs. Parce qu’il est possible d'avancer autrement, sans se surmener, sans se trahir, et sans culpabilité.
Découvrir les accompagnementsVous sentez que quelque chose doit changer…
Vous aimez votre métier, mais votre corps dit stop.
La fatigue, les douleurs, les nuits blanches, la peur de ne plus tenir : tout semble s’enchaîner.
Et pourtant, vous ne pouvez pas tout arrêter du jour au lendemain.
Ce que vous aimeriez vraiment ?
Retrouver un équilibre.
Un travail qui respecte vos forces, votre énergie et votre santé.
Bonne nouvelle : il existe des chemins possibles, à votre rythme.
Selon où vous en êtes aujourd'hui
Chaque personne avance à son propre rythme.
C’est pourquoi j’ai imaginé trois façons de vous accompagner, selon vos besoins et votre niveau d’énergie du moment :
Un programme court (2 semaines) pour apaiser douleurs et fatigue,
et retrouver un souffle d’énergie avant d’envisager la suite.
🎯 Idéal si : vous êtes épuisée et avez besoin de reprendre des forces.
Un parcours complet sur 3 mois pour retrouver clarté, confiance
et construire un projet professionnel adapté à votre santé et à vos valeurs.
🎯 Idéal si : vous souhaitez repenser votre vie professionnelle en profondeur.
Des outils simples pour comprendre votre fatigue,
apprendre à mieux écouter votre corps
et commencer à avancer, pas à pas, vers plus de sérénité.
🎯 Idéal si : vous souhaitez découvrir mon approche en douceur.
Pourquoi mon approche est différente
Parce que je connais les défis que vous vivez au quotidien :
les fluctuations d’énergie, la peur de ne pas être “à la hauteur”, la culpabilité de devoir ralentir.
J’ai créé mes accompagnements pour vous permettre d’avancer autrement,
sans injonction, sans pression, mais avec structure, bienveillance et clarté.
Vous n’avez rien à prouver.
Vous avez juste besoin d’un espace pour respirer, réfléchir, et rebondir à votre rythme.

Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même traversé plusieurs étapes : une carrière d’expert-comptable, une reconversion imposée par une opération lourde, puis une nouvelle remise en question quand la maladie chronique s’est invitée dans ma vie.
Ces expériences m’ont appris une chose essentielle : On peut se reconstruire professionnellement, mais seulement si l’on se respecte profondément.
C’est cette conviction qui guide aujourd’hui mes accompagnements, pour aider chacun à retrouver énergie, clarté et équilibre professionnel, sans s’épuiser.

Florence METRAL
Coach en reconversion pro
© Créé par Florence METRAL